Aikuisten valmennuskurssit
Hyvinkään Tennisseura järjestää aikuisten alkeis- ja jatkokursseja sekä klinikkamuotoisia valmennuskertoja läpi vuoden. Kurssit ovat avoimia kaikille ja tunneille otetaan 4 pelaajaa. Valmennuskerrat ovat 1-1,5h mittaisia ja kurssit 2-4x 1h mittaisia.
Kesäkurssien valmennuskertojen hinta on 25€/h tai 37,5€/1,5h, kurssien hinta on 60-150€ riippuen kurssin pituudesta.
Valmentajina toimivat Hyvinkään Tennisseuran kokeneet valmentajat.
Ulkokauden kurssikalenteri
Kurssien kuvaus
| KESÄKURSSIT | |||||
| 17-18 | 18-19 | 19-20 | 20-21 | ||
| ma | 1.6. | ALKEIS | xxx | xxx | SYÖTTÖ T2-4 |
| ke | 3.6. | ALKEIS | VOLLEY T4-8 | HIKITREENI T2-4 | PERUSLYÖNNIT T4-8 |
| to | 4.6. | PERUSLYÖNNIT T2-4 | xxx | xxx | xxx |
| ma | 8.6. | ALKEIS | xxx | xxx | SYÖTTÖ T4-8 |
| ke | 10.6. | ALKEIS | VOLLEY T2-4 | HIKITREENI T4-6 | PERUSLYÖNNIT T2-4 |
| to | 11.6. | PERUSLYÖNNIT T4-8 | xxx | xxx | xxx |
| 17-18.30 | 18.30-19.30 | 19.30-21 | |||
| ma | 15.6. | SYÖTTÖ T2-6 | ALKEIS | HIKITREENI T4-6 | |
| ke | 17.6. | PERUSLYÖNNIT T2-4 | ALKEIS | NELINPELI T4-6 | |
| to | 18.6. | TAKTIIKKA T4-6 | ALKEIS | HIKITREENI T2-4 | |
| ma | 22.6. | NELINPELI T2-5 | SYÖTTÖ T2-6 | PERUSLYÖNNIT T4-8 | |
| ke | 24.6. | VOLLEY T4-6 | HIKITREENI T4-6 | PERUSLYÖNNIT T2-4 | |
| to | 25.6. | xxx | xxx | xxx | |
| 17-18.30 | 18.30-20 | ||||
| ma | 20.7. | PERUSLYÖNNIT T4-7 | ALKEIS | ||
| ke | 22.7. | HIKITREENIT T4-7 | ALKEIS | ||
| to | 23.7. | NELINPELI T4-7 | ALKEIS | ||
| 17-18.30 | 18.30-19.30 | 19.30-21 | |||
| ma | 27.7. | ALKEIS | HIKITREENI T4-6 | NELINPELI T4-6 | |
| ke | 29.7. | ALKEIS | HIKITREENI T2-4 | TAKTIIKKA T4-6 | |
| to | 30.7. | PERUSLYÖNNIT T2-4 | SYÖTTÖ T2-6 | PERUSLYÖNNIT T4-8 | |
| ma | 3.8. | ALKEIS | VOLLEY T2-4 | NELINPELI T2-5 | |
| ke | 5.8. | ALKEIS | SYÖTTÖ T4-8 | HIKITREENI T4-6 | |
| to | 6.8. | PERUSLYÖNNIT T4-8 | VOLLEY T4-8 | PERUSLYÖNNIT T2-4 | |
-ILMOITTAUTUMISET KURSSEILLE TENNISCLUBIN KAUTTA (tämän linkin kautta)
-Alkeiskurssit ovat 3-6h/kurssi, jatko- tai tekniikkakursseja voi valita omaan kalenteriin sopiva yhdistelmä.
-Alkeiskurssien hinnat:
-Kurssi 1 (1.6-10.6. klo 17-18, yht 4h): 80€
-Kurssi 2 (15.-18.6. klo 18.30-19.30, yht 3h): 60€
-Kurssi 3 (20.7.-23.7. klo 18.30-20, yht 4,5h): 90€
-Kurssi 4 (27.7.-5.8. klo 17-18.30, yht 6h): 120€
-Jatkokurssien hinnat:
-1h jatkokurssi: 25€ (hinta ei jäsenille 30€)
-1,5h jatkokurssi: 37,5€ (hinta ei jäsenille 45€)
-Jos et ole varma omasta tasostasi (tasot vastaavat sisäkauden aikuisvalmennustasoja), ole yhteydessä toimistoomme (gabor.lovro@hyts.fi)
-Kurssi toteutuu, mikäli ilmoittautuneita on 3 (mahdollisesti jo 2 osallistujallakin voidaan järjestää kurssi)
-Ilmoittautuminen päättyy 2 päivää ennen kurssin alkua. Heinäkuun kurssien ilmoittautuminen päättyy kesäkuun lopussa (30.6.)
Alkeiskurssi
Pääpaino on lajin alkeiden oppimisessa. Tavoitteena on oppia pelaamaan laadukkaasti kurssin jälkeen.
Peruslyönti
Pääpaino kämmen- ja rystylyönnin tekniikan kehittämisessä
Lentolyönti
Pääpaino lento- ja iskulyöntien sekä verkolle nousun kehittämisessä
Syöttö
Pääpaino syötön tekniikan kehittämisessä
Taktiikka
Tavoitteena on kehittää kaksinpelin taktiikkaa pelien kautta
Nelinpeli
Tavoitteena on kehittää nelinpelin taktiikkaa pelien kautta
Hikitreeni
Tavoitteena on nostaa sykettä pelinomaisilla harjoituksilla ja harjoitteilla
Ilmoittaudu mukaan
TennisClubin kautta:
Lisätietoja kursseista antaa:
Päävalmentaja
Gábor Lovró
puh. 044 988 0723
gabor.lovro@hyts.fi
